ずいぶんと投稿してませんでした

こんにちは。ＳＮＯＷです

久しぶりに投稿します。身体の調子が悪かったりといろいろあったもので…。

もう、５月も終わり。先日は（ちょっと前ですが）、私の大好きなミュージシャンの命日でした。

１０年経つんだなぁ。衝撃の死から…。

でも、彼の時間はけして止まってはいない。すばらしいですね。

これからも、ずっと応援していきたいです

オレンジ・スイートの精油

気分が不安定な時、柑橘系のフレッシュな香りが心を癒してくれます。

私は、キャンドル式芳香拡散器で香りを楽しむのですが、

少し、憂うつだなぁと思うときは「オレンジ・スイート」の精油を使用します。

親しみのあるオレンジの香りは、心をリフレッシュし、すっきりさせてくれます

使用方法は、キャンドル式芳香拡散なら、受け皿に７～８割くらいの水をはり５～６滴の

精油を落とすと良いでしょう。

お子様にもオススメです

イライラしてるときは、落ち着いてきますヨ

リハビリ頑張ってます

退院してから、週２回ぐらいのペースでリハビリに通ってます

リハビリに行くとだいぶ調子が良いですね～

もちろん、自宅でもストレッチと腰痛体操は欠かしていません

できればウォーキングとかして脚力をつけたいのですが、まだ怖くて…

長い時間同じ姿勢をするとかなり腰に来てしまい、その日１日つらかったり

まぁ少しずつ、焦ってまた酷くならないよう今度は気をつけたい

と思ってます

アロマオイル販売はじめました

人吉店の方で、アロマオイル販売はじめました。

ついに、アロマオイルの販売を実現することができ、

とても嬉しく思っています

アロマセラピーに興味のある方は、ぜひ遊びにいらしてくださいね。

 

アロマセラピーは植物の香りや有効成分を利用し、

心や体の本来の働きを取り戻してくれます。

まずは香りを楽しんでみませんか

精油はそのままでは香りも強く、パワフルです。

基本的には、希釈して利用しますので、その方法などお教えします。

気軽に声をかけてください

　　　　　　　ＳＨＯＰ　ＩＮＦＯ

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